校工会组织开展第九套大众广播体操培训

作者:张安林来源:西华大学新闻中心发布时间:2012-05-31浏览次数:1157

      5月31日下午,由校工会牵头,会同体育学院,组织各分工会相关人员在学生活动中心进行了“第九套大众广播体操”培训。各分工会相关教职工参加了培训,体育学院米勇诚老师担任教练。
      伴随着米勇诚老师的“一二三四、二二三四”的口令,参与培训的老师们踏着节拍,仔细观察揣摩每一个动作,反复认真地练习着。据了解,这样的培训活动将进行两次,下一次培训将在6月7日进行。同时,参加此次培训的老师还承担着负责教会本部门其他老师的重要任务,从而掀起全校教职工同做“工间操”的热潮。
      据校工会相关人员介绍,今年4月的教代会上,有关代表提议学校建立“工间操”制度,该提议得到学校高度重视。学校提倡全体教职工自愿、积极参加“工间操”等各类体育活动,并决定从6月1日起实施“工间操”。“工间操”内容可多样化,由于第九套广播体操科学简便、普及实用,因此学校决定开展第九套广播体操的培训。
      第九套大众广播体操由8节徒手体操组成,它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

培训现场