电气与电子信息学院举办心理健康教育讲座

作者:邹明鹏 来源:电气与电子信息学院 发布时间:2019-09-10 浏览次数:1

    9月7日晚,电气与电子信息学院在6B-107举办心理健康教育讲座,心理健康服务与研究中心的张涛老师担任主讲,学院2019级全体新生参与本次讲座。

    讲座伊始,张涛老师提到,在大学里需学会四件事,即学怎样读书、学怎样做事、学怎样与人相处、学怎样做人。在宿舍关系问题上,他认为尊重是相互的,不要在背后议论别人,不要怕吃亏,一定要多和寝室的人交流,商定一份合理的寝室制度也是有必要的。讲座最后,张老师强调,大学四年应该做到自觉自省、自立自强、自我认同,而不是自怨自艾、自暴自弃、自我否定。

    此次讲座丰富了大学生心理学知识,帮助大家更好地与人相处,缓解负面情绪,提高心理素质和抗压能力。

会议现场

责编:陈玉婕

编审:曾益