机械工程与自动化学院举行2013级研究生心理健康讲座

　　9月13日上午，机械工程与自动化学院在5B-209举行了题为“机械学院2013级研究生心理健康”的讲座，学院2013级全体研究生参加了此次讲座，讲座由杨明老师宣讲，刘丽老师主持。
　　杨明老师首先用简洁的语言说明了研究生心理健康教育的重要性和必要性。讲座中，他具体讲解了心理健康的定义，心理健康的十大标准以及如何正确把握心理健康标准。他还用精确的数据资料说明了研究生的心理状况以及压力的主要来源，并以上海复旦大学“4.1投毒案”为例强调了要保持良好的心理状态，培养良好的人际相处品质。
　　最后刘丽老师作了简短的总结，呼吁大家面对压力时要主动解决，切勿一味逃避，拖延时间。同学们纷纷表示受益匪浅，并且对自己有了更深刻地了解。