机械工程与自动化学院举行2012级新生心理健康教育

      中秋时节，金桂飘香。随着军训的结束，机械工程与自动化学院的新生入学教育有条不紊地进行着。为了帮助2012级新生更好、更快地适应大学校园和新的生活环境，作为入学教育的重要组成部分——新生心理健康教育近日顺利展开。
      今年学院新生心理健康教育由学院心理健康指导教师张胜主讲。张老师结合各种案例，从不同的角度向全体新生讲解了“什么是大学？”,“大学该干什么?”等问题。他提到，大学应该是充满“危”“机”“感”的生活过程，“危”在于如果不努力严格要求自己，就有可能让自己的大学生活一事无成，甚至半途而废。“机”意味着大学的努力和锻炼在于不停地为自己今后的发展积累知识，机会就是在此过程当中显现的。“感”就是感恩，读大学不仅是为了学书本上的知识，更重要的是要学会做人。
      张胜老师指出，对于刚进校的新生来说，要想做到这一切就必须在大学伊始更好更快地适应新环境。对此，张老师从新生在新环境下有可能遇到的学习、生活和人际交往方面的问题提出了相应的解决方法。
      最后，张老师还特别强调了以积极的心态面对整个大学学习和生活的重要性。他说，心理和身体的健康同样重要，同学们要用开放、包容的心态去对待自己的内心，如果自己无法克服困难，可以向学校心理健康服务与研究中心的专家求助。
      通过讲座，新生们深感获益良多，感觉对自己的大学生活规划有了很大帮助，并多次以热烈的掌声感谢张老师的精彩演讲。