为切实发挥班级心理委员在校园心理健康教育工作中的前沿堡垒作用，夯实学校心理育人工作根基，更好地开展心理自助、互助以及心理危机预警等工作，学校心理健康教育中心组织开展三校区班级心理委员线下专题培训，共计445名班级心理委员参训，已于5月11日完成。
胡伟峰主任发表讲话
郫都校区心理委员培训于4月25日在四教报告厅举行，培训由心理健康教育中心王惠莹副主任主持，中心主任胡伟峰出席并进行了开班讲话。
胡伟峰主任表示，心理委员是班级心理工作的关键人员。他结合当下学生心理特点，强调要做好日常心理关注。同时叮嘱大家，要守住隐私底线、学会识别心理问题、学好专业知识，也要照顾好自己的情绪，共同守护好同学们的心理健康。
郫都校区的培训分为《双重倾听——发掘内在资源》《心理委员积极品质培养——积极成长，能量续航》《恰到好处的沟通》《大学生常见心理障碍的识别与应对》四个主题， 共计340人参加了培训。
綦越老师讲座现场
第一讲《双重倾听——发掘内在资源》由綦越老师主讲。本次讲座明确了心理委员肩负的五重核心角色，厘清了倾听陪伴、保密守护、危机上报三大基本工作职责。同时明确心理困扰与心理异常区分标准，普及共情沟通技巧。并从日常情景入手介绍情绪接纳、精神滋养等爱己实操方法，提升自身心理韧性。
李鑫蕾老师讲座现场
第二讲《心理委员积极品质培养——积极成长，能量续航》由李鑫蕾老师讲授。李老师详细介绍了智慧、仁慈、勇敢等六大类24种人格力量内涵及培育价值。引导心理委员通过专业测试精准识别自身优势品质，结合心理工作刚需，重点锤炼情绪洞察、人际关爱、团队协作、自律节制、乐观共情等关键履职品质，并分享了培养相关品质的训练方法。
唐玲老师讲座现场
第三讲《恰到好处的沟通》由唐玲老师主讲。唐老师剖析心理委员履职过程中身份定位尴尬、同学信任建立难等现实工作困境，明确心理委员核心工作在于做好情绪陪伴与情感支撑。讲座强调心理委员需摒弃说教评判、盲目建议等破坏性沟通方式，换位思考感知同学内心真实情绪与心理需求。
刘英华老师讲座现场
第四讲《大学生常见心理障碍的识别与应对》由刘英华老师讲授。讲座围绕校园高频多发心理困扰与心理疾病展开，涵盖孤独内耗、情绪失控、学习动力缺失等常见心理问题，以及抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等严重心理障碍。培训明确心理委员应科学对待，严禁忽视漠视、空洞说教、道德指责，要求做到早发现、早上报、早干预，掌握自杀风险科学评估，引导我们正视心理问题。
宜宾校区于4月20日至21日在教学楼2A-104开展了为期两天的班级心理委员培训。
讲座现场
第一讲《心理委员的角色与职责》由雷茂春老师讲授。雷老师以游戏的形式切入，围绕心理委员的角色与概念展开，明确心理委员开展工作的原则与职责，从什么是心理问题到如何识别心理问题再到如何进行心理危机干预，逐层深入对心理委员应具备的基本技能与素质展开讲解；同时也强调了作为心理委员应当量力而行，保证自身成长与发展。
雷茂春老师讲座现场
第二讲《倾听与共情》由王文娟老师讲授。王老师通过互动提问的方式，拉近了与大家的距离，引出什么是倾听这一概念，而后又以倾听的五大阶段逐步深入，提出共情，并运用案例分析的方法告知大家情绪的宣泄或许比提议更重要，最后，王老师还强调了倾听的四要素，并且邀请同学们在课后进行练习，切身地体会倾听与共情的力量。
王文娟老师讲座现场
彭州校区的心理委员培训于5月11日在彭州校区二教206教室举行，培训主题为：心理委员综合技能培训，培训由张又文老师主讲。张老师主要聚焦了心理委员的职责与定位，倾听技巧，危机识别与干预等心理委员们在日常工作中会遇到的核心议题。
培训现场
本次培训进一步明确了心理委员岗位工作要求，提升了学生心理观察、沟通帮扶、基础识别等工作能力。下一步，心理健康教育中心将持续完善班级心理委员培养机制，夯实基层心理健康工作基础，促进学生身心健康发展。
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编审：程访然