为帮助2018级新生更好地适应大学生活，以乐观积极的态度迎接未来四年的大学时光，9月12日上午，人文学院在四教报告厅举行“珍惜最宝贵的自己——2018级新生心理讲座”。学院2018级全体新生参与了本次讲座，心理健康服务与研究中心魏庚老师担任主讲人。
讲座伊始，魏庚老师率先向同学们抛出了一个问题：“你是否认为自己是宝贵的？”引起同学们的热烈反响。魏庚老师以“珍惜宝贵的自己”为中心，从如何适应大学生活、大学生的主要任务、学会认识自己悦纳自己、珍爱生命感恩生活、求助是智慧的产物五个方面为同学们进行详细讲解分析。魏老师特别强调了适应大学生活的首要要求是学会自我调节，即通过对自身的心理调节以适应校园环境，适应与新同学一起生活，适应不同于高中的学习节奏。同时，魏老师还讲解了大学生的主要任务，强调学习思维与学习方法的重要性，鼓励同学们确立目标，主动适应环境，注重人际交往能力的提升。
讲座最后，魏老师表示心理健康服务与研究中心的老师们十分愿意帮助同学们解决在大学生活期间遇到的各种心理健康问题，同时衷心祝愿各位同学度过有趣、有收获的大学生活。
会议现场
责编：彭永康
编审：曾益