10月31日中午,计算机与软件工程学院在6B-107、108举办全体新生心理健康教育讲座。学院邀请心理健康服务与研究中心的刘英华和周彦余老师来担任主讲。
会上,两位老师首先从生活中影响心理情绪的小现象入手,向学生们提出 :“吃得好吗?睡得好吗?学习还好吗?”这些基本问题,激发同学们对自身的关注。让大家了解想象中的大学和现实中的大学的区别,并明白心理落差带来的压力和失落感,鼓励同学们积极面对成长的压力和现实的压力,适应大学生活。
老师们还介绍了学校心理咨询中心的基本情况,包含心理咨询老师们的情况、中心开设的心理课程、心理咨询室以及如何预约心理咨询等。并介绍了心理自我成长问卷的重要性和必要性,以及测评的流程等。
本次心理健康教育讲座使2016级新生更好地适应大学生活,同时培养了他们关注自我心理健康的良好习惯。

讲座现场(一)

讲座现场(二)
责编:王平
编审:王蜀苏