10月17日,计算机与软件工程学院积极响应学校心理健康与服务中心关于今年5.25心理健康主题活动的号召,举办学院心理健康系列活动——新生心理委员积极心理学培训。此次培训会由辅导员杨丽萍主持。
学院每年以5·25大学生心理健康教育活动为契机,邀请心理健康专业老师对心理委员进行相关的培训。本次培训有幸请到了心理健康教育学硕士李琼亚。李琼亚,曾考取国家三级心理咨询师,2015年参与四川心理咨询师协会学术论坛; 2016年参与首届国际心理咨询和治疗科学技术大会;2016年参与四川省心理咨询本土化工作坊台湾漳化大学黄宗坚教授表达性艺术治疗大会。
李琼亚通过让学生做一些重复性的小动作达到与自己的身体亲密接触。随后,她播放了一段舒缓的轻音乐使学生达到身心放松的效果。最后,李琼亚从积极心理学的起源、发展主线、主要理论研究、具体事例等专业角度出发详细讲解了什么是积极心理学,以及怎么创造积极的环境来追求幸福。期间,她多次与学生互动,课堂氛围十分活跃。
通过此次对班级的心理委员进行积极心理学知识的培训,普及了相关专业知识,有利于让心理委员重新定位自己的角色,发现和挖掘同学们的优势和潜力,学会组织积极的体验活动,建立幸福班级,传递正能量。

培训现场
责编:刘安凡
编审:王蜀苏